怎样减掉下巴上的堆肉(双下巴是怎么减掉)

谢邀~

双下巴大多都是脂肪肥厚，跟水肿没有什么关系。

一般除了这种特别胖堆积挤压出来的脂肪型下巴。

很多人不是太胖却有双下巴，虽然是由各种因素导致的，但表现出来的还是脂肪肥厚。

先来认识一个东西——颈阔肌下（前）脂肪垫

就是你双下巴下连着脖子位置的那一块，就叫颈阔肌下（前）脂肪垫。

这个脂肪垫的位置会受下颌骨长短、宽窄、下颌角拐点位置高低的影响。

也就是说，下颌骨越短、越窄、拐点位置越低，这个脂肪垫就会因为支撑不足堆在靠前的位置，和下颌骨连成一片，就会出现双下巴。

林依晨就是因为下颌骨过短，所以颈阔肌前脂肪垫和下巴没有明显的界限，连在一起。

所以早期的林依晨一直有若隐若现的双下巴，即便她并不胖。

如何解决双下巴

除非是特别严重的下巴短小后缩，估计没有人愿意通过手术垫下巴来解决双下巴，所以这里只提下巴脂肪的解决方案，再有由于局部减肥是不存在的，所以运动几乎难以达到去除双下巴的目的，必要情况下，可借助医美手段：

1.下巴吸脂（单纯的脂肪型）

溶脂针在内地没有被许可，所以一般还是建议大家做下巴吸脂，由于是脂肪细胞直接被吸出体外，所以再长脂肪型下巴的可能性非常非常小。

下面是下巴吸脂的案例，具体效果因人而异

2.下巴埋线（脂肪伴随轻度皮肤松弛）

主要是让筋膜层变紧致，从而更好地兜住脂肪，双下巴自然就不会那么明显了。适合年纪稍大同时有双下巴和皮肤松弛的求美者。

医美行为请选择正规且具备相关资质的医美机构哦~

出现双下巴这种征象，可能的原因有三种：

1、颏后缩

2、肥胖

3、衰老

看这位求美者的面部情况，大致判定是肥胖造成的双下巴。

若您不是特别着急改善双下巴，可以采用锻炼的方法。比如说：可以做点头仰头的动作。

具体动作是这样的：

慢慢的向后仰到最大幅度，再向前缓慢点头到下巴靠近锁骨算一组。每次练习10-15组，一天至少两次。

若您想找到一种直接、有效的去双下巴的方法，有两种方式可供选择：

1、吸脂

2、吸脂+线雕

前者：适合面部皮肤紧致的求美者。双下巴吸脂切口一般位于颈下，只有针孔大小，所以不用担心会留疤影响外观。

后者：适合皮肤有点松弛的求美者。吸脂和线雕联合治疗，不仅可以有效地消除脂肪，还能收紧下巴，让人视觉感官更加唯美。

欲了解更多双下巴的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。