​梨子软了能吃吗?梨子软了怎么办

梨子软了能吃吗?梨子软了怎么办

梨子常见的水果，不过很多人买了梨子没吃完之后，放在那里几天就软了，那么梨子软了是否还能吃呢？梨子软了要怎么办呢？下面我们来一起介绍下吧！

梨子软了能吃吗

如果梨子从树上摘下来之后存放了一段时间，梨子就容易出现变软的情况，但是这样的梨子并没有变质，只是口感感觉没有那么脆了，不过这样的梨子却感觉更甜，这样的梨子能吃吗？变软的梨子是可以吃的，对健康没有坏处，不过也有需要注意的地方，下面就来详细了解梨子吧。

可以吃的

梨子变软的原因就是其中的细胞进入了死亡状态，梨子的纤维结构逐渐崩溃，因此会出现变软的情况，而且由于细胞壁破裂， 其中含有的糖分溢出，因此在吃这样的梨子是会感觉到更甜。不过需要注意的是，这样的梨子对外界细菌的免疫力几乎丧失，因此需要尽快食用，以免变质。

营养价值

梨子的营养很丰富，食用后可以为人体带来不少的好处，具有增强食欲、消炎止痛、增强记忆力、清心降火、清热解毒、润肺止咳、补肾益精、解暑、利尿消肿、解酒、生津止渴、促进消化等功效，适当食用还可以治疗小便不畅、口感舌燥、骨质疏松症、上火、醉酒、消化不良、支气管炎、燥热、食欲不振、咽喉肿痛、便秘、伤寒发热、咳嗽、水肿、记忆力减退、肺炎等不适病症。

注意事项

吃梨子可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有不少需要注意的地方。梨子中含有较多的糖分，因此糖尿病患者不可吃梨子，以免导致病情加重。梨子为寒性食物，不可大量食用，脾胃虚弱、体质虚寒者更不宜食用，以免病情加重，但是可以少量食用煮熟的梨子。

梨放久变软有无营养

有营养。在梨变软无变质的情况下，营养价值是没有变化的。

营养价值：

⑴ 梨含有85%的水份，6－9.7%的果粮，1－3.7%的葡萄糖，0.4－2.6%的蔗糖。

⑵ 在每100克可食部分中，约含钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克、维生素C4毫克。

⑶ 还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1B2、苹果酸等。

⑷ 梨味甘微酸、性寒、无毒，具有"润肺凉心，消炎降火，解痰毒酒毒"的作用。

梨子如何保鲜

大多数品种的梨可采取纸箱装，入冷库码垛冷藏。控制适宜的温湿度即可长期贮藏。

其中鸭梨冷藏分期逐步降温的具体做法是：入库时温度可在12℃左右，保持每3天降1℃降至10℃时，保持5天，再每3天降1℃，降至6℃时，保持10天，再每3天降1℃至1℃时，即可恒温贮藏，控制相对湿度95%以上，可贮至次年的4～5月。应用纸包装、聚乙烯塑料袋或透气膜小包装，塑料帐密封调气贮藏等不仅可以减少自然损耗，而且可以推迟后熟，延长贮期，提高保鲜质量。

南果梨应适期晚采，最好在9月中下旬采，装纸（木、塑）箱，在冷库垛藏。可装透气膜袋贮，既保湿，又可调节气体，效果更好。贮温可控制在－1℃～0℃，相对湿度90%～95%。据沈阳农业大学报道：南果梨在0℃低温冷库中，采取5%～8%的氧浓度和5%的二氧化碳浓度贮，比普通储藏具有明显效果。