樱桃和芒果能一起吃吗?樱桃和芒果一起吃好吗?
樱桃和芒果能一起吃吗?樱桃和芒果一起吃好吗?
樱桃是一种非常不错的食物装饰品,除了用作妆饰好看之外用来吃更是美味绝伦,樱桃就如同水果之中的贵妇,和其它食物搭配拥有着点睛之笔的作用,比如芒果蛋糕加上樱桃就是很常用的水果蛋糕做法,那么这种水果蛋糕中的芒果和樱桃可以一起吃吗,吃了之后会不会有什么问题?
樱桃和芒果能一起吃吗
1、可以一起吃
芒果性温,味道香甜可口,而樱桃则微酸,两者一起食用并没有什么禁忌冲突,因此可以一起吃,但值得提醒的是,糖尿病人不可食用芒果或者樱桃,另外多吃芒果容易引起过敏,甚至对肾脏有害,尤其是过敏体质的人不可多食,食用后要漱口。樱桃也要少食,否则容易上火,每天10颗以内即可。
2、芒果的营养
芒果含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡箩卜素、碳水化合物、脂肪,还有铁、锰、锌、硒、铜、磷等矿物质微量元素,有生津解渴、清热利尿、健脾益胃等功效,除此之外还能止晕止吐、杀菌消炎、美化皮肤、抗癌明目、防治便秘和高血压、动脉硬化等,营养成分极高,被称为“热带水果之王”。
3、芒果相克物
芒果不能与辛辣食物一起吃,不然容易引起发黄病;芒果也不能与海鲜同食,因为维生素C和海鲜会生成砒霜,轻则腹痛腹泻,重则致命;另外女性在经期的尽量不要吃芒果,本身有肿瘤,肾脏病患者不可食用芒果,而且吃饱饭之后也不能吃芒果。
吃樱桃的注意事项
1、樱桃虽好,但也要适量的吃,过量食用会增加胃肠的额外负担。
2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。
3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。
4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。
5、肾病患者慎吃。樱桃含钾量很高,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。
吃芒果的注意事项
1、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。 2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
3、芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。
4、据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当“药”。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
5、湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。
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