​酒后口干怎么回事？酒后 口干

酒后口干怎么回事？酒后 口干

酒后口干是因为饮酒会影响身体的代谢过程，导致体内水分流失。此外，酒精还会抑制脑部神经元的工作，使得口腔黏膜不能正常地分泌唾液，从而导致口干舌燥的感觉。因此，饮酒过程中应注意补水，避免过量饮酒，以免对身体造成伤害。

一：酒后口干怎么回事

.每个人的体质不同，身体的解酒能力也是有一定差别的，在饭局上各种食物的消化也需要水，再加上酒精的消耗，就会造成口渴。很多人酒后并没有感觉尿多，尤其是喝了少量白酒之后，依然会有口干舌燥不适。这是因为，水分虽然没有从肾脏代谢出去，但是会经过皮肤的代谢挥发。酒精具有扩张全身血管、加速血液流通的作用，这个时候自然会使血管中的水分挥发加速。

喝白酒更容易口渴，如二锅头、大曲酒等，这类白酒的酒精含量一般高达50%~60%，喝后更容易出现口渴的现象。即使是喝啤酒，也同样容易口渴。啤酒虽然酒精度很低，一般只有2.5%~3.3%，但你喝进肚里，酒水只是在你的消化道里，白酒中含有大量的酒精，它能够促进人体的新陈代谢能力，使人的血液循环不断加快，这样一来，人的排尿次数会比较的频繁，体内的水分也跟着排出，所以当人体体内水分缺失的时候，自然就会觉得口渴了。

酒里面不是只有酒精，还有醛类，杂醇类等各种复杂成分，这些成分进入身体之后，会使血管扩张，体内散热加快，水分蒸发不断增加，也会使人口渴。酒精进入血液中，会导致血液粘稠度增加，血管中的血液必须从血管外组织吸收水分来稀释血液，这也是引起口渴的主要原因。白酒酒精浓度的高低，也会造成您口渴程度的不同。

白酒中(铅、锰、甲醇)等卫生指标超标也会造成口干、上头，表现头晕、头痛等症状。所以在消费中，低档酒最好选择有检验能力的正规厂家，以保证产品质量。饮酒本无利，根源来看尽是害处，想要健康最好可以不喝酒，如果非要喝也要严格限量和健康品鉴，请您健康对待。

酒精溶于血液后，刺激人体细胞使其内外水平衡打乱，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。

二：酒后 口干

因为喝酒过度导致肾阴虚肝阳上亢，出现这样的情况，自己注意不要再过度喝酒了，另外口干，检查血糖，排除是糖尿病引起的。需要多饮水不要喝饮料，吃一些容易消化的食物，体育锻炼，促进新陈代谢，才能逐渐好转。

三：酒后囗干是什么原因

每个人在喝了比较多的酒之后，多少都会有口干的感觉。江湖上也流传着一种说法，酒质越好，喝完以后就越不会口干。

今天我们来聊聊，喝酒之后为什么会觉得口干，以及酒质越好越不会口干的说法到底靠不靠谱。

还是咱们常说的那句话，作为国家一级品酒师，我始终相信现代医学对饮酒后反应的判断。

从医学角度，酒后口干主要有三方面原因。

一是酒精被吸收进入血液之后，身体会从细胞里调动比较多的水分进入血液，来稀释酒精浓度。喝的酒越多，血液酒精浓度越高，细胞里派过去的水分就越多，口就会越渴。

二是酒精有利尿作用，所以喝酒之后不但会有水分流失，还会有大量无机盐一起被排出体外，人也会感到口渴。

三是酒能活血，喝了酒之后会心跳加快、血流加速，间接导致出汗增多。这也是我们造成我们缺水的原因之一。

那么能不能通过口干的程度来判断酒质的好坏呢？答案是，确实有一定的依据。

品质较差的酒，酒体包含的杂质不可避免地会很多，尤其是杂醇类物质，这会明显加重你少量饮酒后的口感程度。

举个例子，大家就很好理解了。喝水能解渴，喝咸汤却只会让人越来越渴。汤的成分越复杂、浓度越高，就越会加重口渴。

所以大家喝酒之后要记得多补充水分，不要给身体太大的负担。有条件的可以喝点蜂蜜水、吃点水果，这样能在补充水分的同时促进肠胃蠕动。

The End