​如何改变一个性格内向的人(内向性格怎么改变外向性格)

如何改变一个性格内向的人(内向性格怎么改变外向性格)

希望可以帮到你。

心理学家武志红老师曾经说过，世界上的人可以分成两种，一种是外向的人，一种是内向的人。外向的人喜欢交朋友，健谈，热闹，喜欢party，喜欢聚会，喜欢在人多的地方，不管是否是真心朋友，反正人多，外向的人就会越high，外向的人能量不足了，到人多的地方，自然就会能量满格。

内向的人最明显的标志就是，身边的朋友不超过五个人，用一个手就能数过来，内向的人觉得交朋友特别消耗自己的能量。如果交友超过五个，不但不会给自己快乐，反而会让自己疲惫不堪，因此内向的人喜欢独处，喜欢在自己做的事情上找回自己的能量。世界上人，不是外向就是内向，因此差不多世界50%的人都是内向的人，内向的人有一个好处，就是能静下来，做自己喜欢的事情，因此更容易成功。这也就应证了那句话，成功的人都要耐得住寂寞。这句话我们可以理解成，内向的人，在不成功的时候，转向自己内心的探索，转向自己喜欢的事情，比如读书，比如画画，或者写作等，慢慢地，自己所做的事情，越来越美，收到很多人的认可，就慢慢校友名气，就成功了。武志红老师自己也是相当典型的内向型人格，但是武志红老师十分清楚自己的性格，清楚自己不善交际，就不逼迫自己去交际，武志红老师说，朋友们聚会完，觉得自己特别累，所以转向心理学的研究。

这位朋友，你看到自己自卑没有自信，说明你善于挖掘并分析自己，这很棒，也很重要。很多人一辈子到死都认识不到自己的不足，打死都不承认自己的缺点，你能看到自己的不足，这已经成功了一半。请你一定要记住，没有人可以帮到你，除非你自救。知道自己不足，就可以静下心来看看心理学的书，慢慢了解自己，从书中找到自己的出路，当然看心理学的书不建议从心理学的教材看起，枯燥也太专业，可以看一些心理学的大众普及的著作，通俗易懂也非常有趣，一些入门的书籍都可以。

另外，你上辈子没有放火，也没遭什么罪，但是肯定的是，现在的你是你必须经历的人生，是你此生的考题，跟上辈子木有关系。跨过去就是艳阳高照，前途似锦，所以，现在的困境是为了将来的成功做准备的，毕竟没有人能随随便便成功。

你好，首先内外向是属于先天部分的，这个几乎不会改变。但内向不等于消极，你所说的内向我个人感受更多的是一种压抑。

内外向没有谁更好，谁更差的区别，各有各的优势。内向的人是脑袋转得比嘴巴快，但思维模式也是积极的。

你可能也很清楚，如果你心里想着总有坏事发生，那你可能过得不那么舒坦，也很少会发自内心的去笑。

但是如果你换一种想法，这种感受就又不一样了。

有一个经典的例子说“有人踩了一个人一脚，在被踩的当下心里更多的是想要说干嘛踩我，你瞎呀，看着点儿。但当他抬头和这个人对视时发现对方说忙人，于是他扶着这个人走上盲道。心里那种想要揍对方的愤怒感也没有了。”所以说我们更多的是我们看待问题的方式或角度引起了我们的不愉快，换个角度，状态也会跟着改变。

(个人观点，仅供参考)