​顺产坐月子需要注意什么（产后护理的注意事项）

顺产坐月子需要注意什么（产后护理的注意事项）

生孩子是一件大伤元气的危险事情，一般来说顺产要比剖腹产好一些，不过有些妈妈身体条件和宝宝不乐观的话还是选择剖腹产更好，毕竟身体健康和宝宝是首选。顺产后还没到万事大吉的时刻，不论是妈妈还是其他家人都要注意产后的细节护理，这样妈妈才能更快恢复身体。

1.分娩后的第一天要尽量卧床休息少走动。

2.产后要多多喝水，补充身体水分并促进排尿。

3.一般生产时都会有侧切或其他伤口，要注意伤口部位，避免感染。

4.产后一个月不能有性生活行为或洗澡，以免引起产褥感染。

5.每晚都要用温开水清洗下体的外阴部分，保持干燥清爽。

除了这些，妈妈们还要特别注意日常中的饮食，尤其是辛辣刺激等食物，最好不要吃，不仅会让母体上火还可能影响孩子的母乳喂养，等身体恢复再痛快地吃吧。

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