​芝士是甜的还是咸的，有甜有咸（含钙量是牛奶的8倍）

芝士是甜的还是咸的，有甜有咸（含钙量是牛奶的8倍）

芝士是什么，大家应该有所耳闻，它是发酵后的浓缩奶，含钙量是牛奶的8倍，非常适合发育期青年食用。不过听过归听过，相信很多人没吃过，接下来通过芝士是甜的还是咸的，我们一起去了解看看。

芝士是甜的还是咸的

芝士不仅有甜味，也有咸味，大家可以根据口味来购买食用。芝士也就是奶酪，它主要是通过发酵剂和凝乳酶让乳糖变为乳酸，凝成块状，之后再用蒸汽烫的方式干燥。据了解，芝士奶酪的浓度比酸奶更高，营养价值也更为丰富。

芝士适合什么人吃：一般来说，芝士基本上所有人都可以食用，而且芝士含钙量是牛奶的8倍，对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说，芝士是最好的补钙食品之一。不过老人最好是不要吃芝士，因为芝士中的油脂偏高，这对老年人不是很友好。

芝士怎么吃

芝士是奶制品，所以需要冷藏，这种食物是可以直接吃的；另外，芝士也可以搭配其他食物一起食用，生活中很多人都是配合着三明治一起吃。

注意事项：芝士营养价值虽高，适用人群也广泛，但它不能多吃，因为芝士吃多了不是很容易消化，所以不适合肠胃不好的人，但是适合体质不好的人，因为芝士富含蛋白质和钙，可以为人体补充一部分养分。

小结：关于芝士是甜的还是咸的，看完全文，大家知道了吧，芝士这种食物口味多样，有甜的，也有咸的，吃法也多，可以直接吃，可以配合其他食物一起吃，也可以放在火锅中当做底料，并且它营养丰富，非常适合孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年食用。

对于黄芪，大家应该不陌生，它是一种常见中药，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的功效。生活中，许多人都会用到黄芪，但服用黄芪前，大家要注意黄芪不能和什么一起吃，接下来就随小编一起去了解看看。

黄芪不能和什么一起吃

黄芪含胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、蛋白质、核黄素、蛋白质、铁、钙、磷及硒、锌、铜、锰等多种微量无素，具有很好的药用价值，但服用黄芪时，一定要注意，黄芪不能与萝卜、甜杏仁、玄参同食，否则不仅影响药效，还会危害身体健康。

1、黄芪+萝卜（×）：黄芪与人参一样，是极高的补气类药物，而萝卜有下气和消滞的作用，所以黄芪不能和萝卜同食，否则会对药效产生一定的阻碍。

2、黄芪+甜杏仁（×）：黄芪是补气中药，有利水消肿、固表止汗的功效，甜杏仁有止咳平喘、生津开胃的功效，两者如果一起吃，所含化学物质会发生反应，从而引起身体不适。

3、黄芪+玄参（×）：玄参性微寒，是清热凉血、滋阴降火的中药，在中医中，药材之间有相恶之说，其中玄参恶黄芪，也就是说黄芪玄参一起服用话，黄芪会削弱玄参的药效。

小结：关于黄芪不能和什么一起吃，看完全文，大家知道了吧，黄芪是一种常见中药材，具有较高的药用价值，但服用黄芪时，不要与萝卜、甜杏仁、玄参同食，否则不仅影响药效，还会危害身体健康。有兴趣的朋友，可以看看中国十大珍贵中药材。