​中国和伦敦的时差是多少小时（中国和英国时间对照表）

中国和伦敦的时差是多少小时（中国和英国时间对照表）

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冬令时即将开始

随着天气开始变冷，英国的夜晚也变得越来越长。英国即将在2021年的10月31日凌晨2点，迎来冬令时了，届时，所有的电子时钟都会自动向前回拨1个小时。英国与中国的时差，也由7小时，变为8小时了。今日Eva就为大家讲解，什么是冬令时/夏令时。以及进入冬令时的注意事项。

什么是冬/夏令时？

夏令时：由于英国夏天的日照时间长，冬天的日照时间短，所以在夏天时将英国的标准时间零时区，往后调了一小时，也就是时区由0变成-1。例如：英国时间凌晨1点=中国上午8点，英国与中国时差变为7个小时，这个被调整的时间就是英国的夏令时。

为什么？

为什么英国要特意调整时间呢？主要是为了节约能源环保，和提醒人们要早睡早起，不要浪费白天有阳光的时间，所以夏令时的英文叫Daylight Saving Time，也就是节约日光时间。在英国渡过过夏天的小伙伴都知道，英国夏日的白天很长，经常到了晚上9点，还大亮着，就和国内下午三四点一样。通常晚上十点才开始天黑。而在冬天，下午三四点就天黑了。

小科普

你知道，中国也曾经实行过夏令时吗？中国在八十年代实施过夏令时，从1986年到1991年共有六年时间，直至1992年正式取消。具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时间），再将时钟拨慢一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。 在夏令时开始和结束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。

保证充足的睡眠：虽然冬令时，只有一小时的调整。但是Eva是知道的，大多数留学生都是熬夜资深患者，所以大家的生物钟还是会被打乱的。所以，小伙伴们，还是保证充足的睡眠哦。与国内时差八小时：由于与国内时差变为七小时，所以，大家在与亲朋好友联系时，一定要注意国内的时间哦。也许，当你给妈妈打视频时，她刚刚要睡觉啦！注意保暖：英国的气温也随着夜晚的增长，而开始降温，小伙伴们，一定要注意保暖哦！

注意出行时间：一定要check一下出行时间。虽然火车，航班这些出行信息，整个英国都做了调整。但是如果你是冬令时更改之前买的票，还是要check下，确保出行顺利。注意安全：冬令时开始后，英国的黑夜就越来越短了，尽量不要夜间外出。最好结伴出行。经过人少，流浪汉，酒鬼比较多的小巷子，桥洞等，最好绕开。