​黄心西瓜好吃还是红心西瓜好吃 黄心西瓜的功效与作用

黄心西瓜好吃还是红心西瓜好吃 黄心西瓜的功效与作用

黄心西瓜是很多人感兴趣的一种西瓜品种，黄心西瓜的果肉是黄色，看着很新奇，很多人没吃过黄心西瓜，想试试，其实黄心西瓜的味道是远不如红心西瓜的。

黄心西瓜好吃还是红心西瓜好吃

红壤的，黄壤的不甜还没有西瓜味。

红心西瓜剧不必说了，红心西瓜个头大，水分足，吃起来比较带劲，但一般普遍皮厚，一年收一茬，亩产量一般。黄心西瓜是一种从台湾引进的西瓜，比较稀有，一年可以收两茬，亩产量大。这种西瓜含糖量高，吃起来味道甜蜜，瓜皮较薄，但它体积较小，水分含量也没有红心瓜足。红心瓜中92%成份是水，富含茄红素，维C和各种氨基酸，茄红素能增强皮肤对紫外线的抵抗力，具有防晒的功效，维他命C对皮肤有滋养和美白的效果。黄心西瓜中不含红心瓜中富含的茄红素，但富含特有的叶黄素，和各种胡萝卜素，也能起到美白皮肤和抗氧化的作用。红心西瓜比较常见，冬天的价格比较贵，春天4块左右，到了夏天，一斤一块左右，价格比较实惠。黄心西瓜比较稀有，所以价格比红心西瓜要高，一斤大概在10-12元之间。

黄心西瓜的功效与作用 

1、降热解暑、降血压

黄瓤西瓜具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

2、天然水润防晒霜

夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，黄瓤西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3、大便通畅

吃黄瓤西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

黄瓤西瓜和红瓤西瓜有什么区别

1、黄瓤西瓜含糖量高

黄瓤西瓜是西瓜家族的一种新品咎，是从台湾地区引入的，这种西瓜的个头比较小，多在三千克左右，而且含糖量特别高，生长期也比较短，果肉口感细嫩，入口即化，能快速为人体补充能量，减少疲劳无力等不良症状的出现。

2、红瓤西瓜与黄瓤西瓜都可以抗癌

红瓤西瓜与黄瓤西瓜中的营养成分虽然不同，但是它们却都有抗癌的作用，因为红瓤西瓜中的茄红素和黄瓤西瓜中的叶黄素，就都是天然的抗癌成分，它们也是天然的抗氧化物质，人体吸收以后不但能提高身体免疫力，也能起到延缓衰老的重要功效。

3、红瓤西瓜比黄瓤西瓜的口感好

黄瓤西瓜虽然看到去比较有吸引力，营养价值也很高，但是这种西瓜的口感并不如红瓤西瓜出色，而且黄瓤西瓜的水分含量比较小，夏天食用时，对身体脱水的预防不如红瓤西瓜出色，说了这么多，大家应该明白红瓤西瓜和黄瓤西瓜各有千秋，大家可以按自己的喜好去具体选择。

黄瓤西瓜孕妇可以吃吗

在孕期的话黄瓤西瓜这些食物是可以吃的啊，孕期现在多吃些蔬菜水果了是可以补充维生素的啊，听说多吃些水果对胎儿的皮肤是比较好的啊。