咳嗽可以吃杨桃吗?杨桃治咳嗽怎么吃?
咳嗽可以吃杨桃吗?杨桃治咳嗽怎么吃?
感冒咳嗽嗓子不舒服的时候,吃些水果润嗓子,对身体有好处。那么咳嗽能不能吃杨桃呢?杨桃治咳嗽怎么吃?杨桃治咳嗽的吃法大全~
咳嗽可以吃杨桃吗
咳嗽是呼吸道受到异常感染引起的一种症状,咳嗽和身体的抵抗力也是有关系的,一般情况下咳嗽的话要注意饮食。不可以吃辛辣,刺激的东西,不能喝酒抽烟,不可以吃辣椒胡椒,大蒜,葱,姜等辛辣的食物,杨桃是一种水果,杨桃含有丰富的水分,对身体是有好处的,咳嗽是可以吃的,咳嗽吃杨桃还能够缓解咳嗽嗓子痛的现象,咳嗽一定要多吃一些含有水分的蔬果,有助于治疗咳嗽。
感冒了可以吃杨桃吗
感冒患者可以适量食用一些杨桃等水果,杨桃具有清热解毒以及利尿生津等食物功效,能够促进感冒症状的缓解,对健康有一定的促进作用。感冒后需要保持清淡口味的饮食习惯,不能食用辛辣及生冷类食物,要适当多吃蔬菜和水果、粗粮等一类食物,白天一定要多喝白开水和板蓝根水等,严重时需要及时服用感冒胶囊等抗感冒药物治疗,防止症状会进一步加重。
杨桃治咳嗽怎么做
鲜榨杨桃汁
材料:杨桃50g、蜂蜜适量。
做法: 1、准备新鲜杨桃。 2、洗干净去棱切片。 3、放入调理机。 4、慢档榨汁。 5、生津消烦的杨桃汁完成了。加入蜂蜜效果更好。
川贝杨桃煲瘦肉
材料:川贝10g、南北杏各15g、杨桃200g、瘦肉500g、姜片3片、蜜枣1个。
做法: 1、瘦肉洗净,切块,过沸水去除血污。 2、川贝和南北杏泡1个小时。 3、除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时。 4、杨桃去边切块。 5、把杨桃放入煲中续煲半个小时,调味即可。
苹果杨桃汁
材料:苹果2个、杨桃1个、柠檬适量。
做法: 1、先把所用水果清洗干净。 2、苹果去皮去核切丁后在淡盐水中泡一会儿。 3、杨桃切小块。 4、把苹果再用水冲洗一次和杨桃一起加入料理杯搅打3至5分钟,打至成泥即可。 5、用滤网去掉渣和泡泡。 6、取三分之一个柠檬去籽,把柠檬汁挤入苹果杨桃汁里。 7、再次过滤两次去掉泡泡。 8、切杨桃放杯子,倒入果汁,用苹果花装饰即可饮用。
杨桃瘦肉汤
材料:瘦肉100g、杨桃200g、盐适量、姜3片。
做法: 1、杨桃选比较青色的(不要太熟的),1~2个。 2、瘦肉切厚块,姜切片。 3、杨桃横切星形。 4、砂锅里放适量清水,放入瘦肉,杨桃,姜片大火煲。 5、大火煲开该小火煲 6、煲45分钟左右即可,放适量盐调味。
杨桃猕猴桃果汁
材料:杨桃1个、猕猴桃2个、蜂蜜2勺、凉开水200ml。
做法: 1、杨桃洗净,猕猴桃去外皮后洗净备用。 2、将杨桃、猕猴桃切成片。 3、将破壁机安装好,杯子里放入猕猴桃、杨桃、蜂蜜、凉开水。插上电源,功能键调到蔬果档,启动开关,打制一到两个程序即可按下停止按钮。 4、打好后的果汁散发出浓郁的水果香味。如果不喜欢浓稠得,可以调整水的量。 5、拿下杯子之前,记得一定要先把电源插头拔掉。 6、倒在杯子里即可和家人一起享用了。
可尔必思水果茶
材料:可尔必思少许、杨桃一颗、阿萨姆红茶一杯、梅子粉少许。
做法: 1、将所有材料准备好。 2、杨桃洗净后切片,淋上可尔必思与梅子粉,即成。 3、先泡好红茶后放凉,再加入可尔必思少许,即成。
咳嗽吃什么好
1、百合蜜
百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有止咳作用。百合与蜂蜜共用,其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。
原料:百合60克,蜂蜜30克。
制作:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,放入瓷碗中,入沸水锅中隔水蒸熟即成。
特点:清淡甜蜜,可作为小儿点心食用。
2、萝卜蜂蜜饮
萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,还有较强的杀菌功效;生姜是散风寒、止呕下气的常用药;大枣多作和胃养血使用;蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,又以风寒感冒咳嗽最为有效。
原料:白萝卜1~3大片,生姜3小片,大枣3枚,蜂蜜30克。
制作:将萝卜片、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即成。
特点:饮料甜香,微有姜辣味。
小编温馨提示:感冒咳嗽了,适当吃一些水果对身体有好处,但是不可以过量吃哦~如果吃药感冒咳嗽症状没有缓解,可以试试以上的一些食补方法~
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