​泡面煮着吃会不会没这么上火(炸酱面上火吗)

泡面煮着吃会不会没这么上火(炸酱面上火吗)

您好，

首先，谢谢您的提问，我很高兴回答您的这个问题。

吃泡面的方式有好几种，有的人习惯放调料包在泡面里然后用开水简单泡熟了就吃，有的人则用调料包和面一起在锅里煮熟再吃，而有的人则不要调料包自己用其他调味品调制自己喜欢的调料口味煮熟再吃顺便再加一些如青菜和鸡蛋的附加食物，这种吃法会相对健康一些。

对于吃泡面会不会上火？这个问题我觉得可以从这两方面来分析，首先根据个人体质不同，具体情况可以分开分析，对于易上火体质的人来说，无论他以哪一种吃法吃泡面，都会造成上火，并且会容易造成牙龈发炎出血或便秘等问题，这类人应该以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜类食物。对于体质好，不易上火体质的人呢？其实也要根据实际情况分析的，如果他经常吃放调料包带辣味泡面，尤其是麻辣味的泡面，夸张的说这个人连续好几天都吃泡面，一日三餐都是泡面，那么不管是煮的带调料包的泡面，还是直接用开水泡的带调料包的泡面，他都会出现上火的现象，因为人连续几天或长期不吃素菜，没有维生素的吸收，就容易造成上火。

所以，泡面它本身只是作为一种临时的方便快捷饮用的食物，偶尔食用是可以的，但不建议长时间食用，因为会对身体不健康。

最后，希望我的观点能对你有所帮助，谢谢！

煮食的话不会上火，但是很多泡面是油炸的，长期吃对身体不好，有些泡面里面会有刺激性的调料，比如辣酱。这个少吃，这些东西会上火。