不吼不叫做个好妈妈(一位好妈妈应该怎么做)
不吼不叫做个好妈妈(一位好妈妈应该怎么做)
看到这个题目我想到了一个词“一个暴妈毁三代”,那些经常用“吼叫”态度对待孩子的父母,带出来的孩子往往都是人格不健全的。其实我们心里都清楚,孩子的“不听话”是没有必要用吼叫去解决的,态度温和同样可以解决问题。但是在日常生活中,一遇到孩子捣乱、磨蹭,我们还是忍不住向孩子发脾气,觉得这就是立竿见影的最好办法。可是每次吼叫过后,又会觉得发脾气不好,对孩子有点愧疚感。
我们常常困顿于这种矛盾的情绪牢笼,事实上当下让我们发脾气的事情也并不值得我们大发雷霆,那么真的是为我们的脾气不够好吗?事物都有两面性。我觉得真正的原因应该是我们的认知不到位,对事情的认识和看法出现了偏差,才导致这件“原本不那么坏的”事情发生时,我们产生负面情绪,甚至带来了负面的行为。
比如,你辛苦准备了一顿大餐,还走开没多久,两岁的孩子就已经将桌子破坏得不可收拾,饭菜倒得满地都是。看到这般残局,身心疲惫的你怎能不发火?如果顺着这个情绪的走向,肯定要对孩子发火,但如果转念一想,在两岁的孩子眼里,不是吃的就是玩的,你把这些新奇的东西摆在他面前,激发了他无限的创造力,说明他想象能力足、动手能力强,这比对这些东西完全漠然的孩子强吧?
回到正题,面对孩子的“不听话”“瞎捣乱”,当妈的如果做到不吼不叫呢?
首先我们要升级我们的认知能力。察觉我们情绪发生时的起源,多看些哲学书、育儿书,升级我们对事物的认知水平,打破固有的认知水平,尽量从正向乐观的角度去评判事情,认知水平高了,自然没有脾气了。
其次我们要强化练习,不断练就好脾气。如果遇到事情如果真的无法控制情绪,也不用压抑,但是一定不要立刻开口,先冷静下自己,等心平气和了再作处理。
不是每一个妈妈没有脾气,制造脾气的最大原因可能是因为工作,也可能是因为友情,或者是经济,更或者宝宝真的淘气了。
不管哪一种,在宝宝面前,一定要忍,也或者在发火的时候立马告诉孩子妈妈要生气了,提前只会一下孩子,这样孩子就会收敛顽皮。也或者转移注意力,刚要对孩子发火,想想这孩子是不是有原因啊?先问问再说吧!一天一点改变,慢慢的就不会大吼大叫了。
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