小学生健康教育知识（小学生的健康小常识）
小学生健康教育知识（小学生的健康小常识）
饭前便后洗手，勤剪指甲尽量不要购买三无产品和路边摊，接下来我们就来聊聊关于小学生健康教育知识?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
小学生健康教育知识
饭前便后洗手，勤剪指甲。
尽量不要购买三无产品和路边摊。
养成吃早餐的好习惯。
吃饭时不要大声说笑，避免食物呛入气管。
多吃蔬菜，不要挑食，荤素搭配，营养均衡。
早睡早起，不赖床，不熬夜。
控制自己使用电子产品的时间，保护好眼睛，按时做眼保健操。
端正自己的坐姿，避免脊椎弯曲。
勤换衣服勤洗澡，避免病毒传播。
劳逸结合，不要把自己绷得太紧。
不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病。
多喝水，少喝饮料，促进身体排毒。
向优秀的人靠拢，不要接触社会上的不良少年。
多看优秀的书籍，充实自己。
要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。
眼离书本一尺远，身离桌子一拳远。
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