​生芽的豌豆还能吃,新鲜豌豆发芽了还能吃吗

生芽的豌豆还能吃,新鲜豌豆发芽了还能吃吗

本文目录

1.新鲜豌豆发芽了还能吃吗 2.豌豆长芽子了能吃不 3.新鲜青豌豆发芽了能吃吗 4.豌豆生芽还能食用吗

新鲜豌豆发芽了还能吃吗

豌豆发芽了还能吃的。

豌豆长芽并没有产生有毒有害物质，因此是可以食用。但是需要注意的是，对于这类食物，发芽后虽然没有毒素，但是维生素和蛋白会消失。因此建议是豌豆发芽可以食用，不过最好是发芽之前食用，或者你等他完全发芽当做豆芽食用。

豌豆挑选方法：

1、优质的荚用豌豆呈嫩绿色，且豆荚粒的豆粒较扁。

2、鲜嫩荚用豌豆的豆筋（豆荚两侧的筋）是细细的，且凸出，露在外面；豆筋内凹进去的荚用豌豆口感较老。

3、鲜嫩荚用豌豆摸上去手感嫩滑、油润，用手指轻掐豆荚尖较嫩，容易掐断。

豌豆长芽子了能吃不

能吃。豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆一样，可以用来做生豆芽吃，豌豆芽含有丰富的钙元素以及维生素，但不能食用过多，以免加重肠胃负担。

豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳，营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特，倍受广大消费者的青睐。无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。

保存方法：

保存新鲜豌豆时，可以将其焯水晾凉后，装入保鲜袋中密封，然后放在冰箱的冷冻层中，可以保存三到四个月的时间，或者将新鲜的豌豆直接装入密封袋，并利用抽气机将其中的空气抽出，再将豌豆放在干燥的环境中保存。

新鲜青豌豆发芽了能吃吗

可以吃。豌豆本身不含有毒成分，豌豆发芽后便成了常见的豌豆芽，只要没有变质即可食用，豌豆芽含有丰富的维生素c、胡萝卜素以及钙，营养价值高，口感脆爽，是很受欢迎的菜种。若不放心豌豆发芽能食用的情况，建议将豌豆存放于干燥处或者冰箱内。

豌豆生芽还能食用吗

豌豆生芽还能食用。

豌豆的芽含有非常丰富的营养成分。豌豆的芽可以用来清炒、做汤以及涮火锅的。在选购豌豆的时候要看豌豆的颜色，新鲜的豌豆的肉和外层的颜色都呈现鲜绿色。还需要捏豌豆的硬度，老豌豆捏起来会比新豌豆硬。

豌豆选购注意事项

1、未剥皮的硬荚豌豆选择饱满的，翠绿色的豆荚；颜色偏黄是老的，过于嫩绿和扁平是没有成熟的。

2、豆荚微扁圆表示正值最佳的商品成熟度，荚果正圆形表示已经过老，筋（背线）凹陷也表示过老。

3、选择清洁，无腐败变质，无异味的。

4、挑选已剥皮的豌豆粒时，手握一把时咔嚓作响、声音清脆，此类豌豆粒较为新鲜。

以上内容参考百度百科-豌豆

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